Tenosinovitis de De Quervain
También conocida como "tendinitis del pulgar" o "WhatsApp thumb", es una condición muy común que causa dolor intenso en la muñeca. Las infiltraciones ofrecen alivio rápido y efectivo.
Ilustración anatómica de la tenosinovitis de De Quervain
¿Qué es la Tenosinovitis de De Quervain?
La tenosinovitis de De Quervain es una condición que afecta específicamente los tendones **abductor pollicis longus** y **extensor pollicis brevis**, que pasan por el primer compartimiento dorsal de la muñeca, en el lado del pulgar.
Cuando estos tendones se inflaman, la vaina que los recubre (sinovial) se engrosa, creando fricción y dolor intenso con los movimientos del pulgar. Es especialmente común en mujeres jóvenes y madres primerizas.
El nombre proviene del cirujano suizo **Fritz de Quervain**, quien describió esta condición en 1895. En la era digital, también se conoce coloquialmente como "pulgar de WhatsApp" o "pulgar de smartphone".
Síntomas característicos
Beneficios de las Infiltraciones
Efectividad comprobada: Los estudios muestran que las infiltraciones con corticosteroides tienen una tasa de éxito del 83-90% en la tenosinovitis de De Quervain.
Factores de Riesgo
Ocupacionales
- Movimientos repetitivos de pulgar y muñeca
- Uso prolongado de dispositivos móviles
- Actividades que requieren agarre fuerte
- Trabajo con herramientas manuales
Demográficos
- Mujeres de 30-50 años (8 veces más común)
- Período posparto y lactancia
- Cambios hormonales
- Primera vez como madre (carga repetitiva del bebé)
Actividades
- Deportes de raqueta (tenis, squash)
- Videojuegos prolongados
- Tejido y bordado
- Jardinería intensiva
Video Educativo: ¿Qué es la Tenosinovitis de De Quervain?
Nuestro especialista explica de manera clara y sencilla qué es la tenosinovitis de De Quervain, sus síntomas principales y cómo las infiltraciones pueden ayudarte a recuperar la función normal de tu mano.
Diagnóstico Especializado
Test de Finkelstein
Maniobra específica que reproduce el dolor característico al cerrar el puño con el pulgar adentro y desviar la muñeca hacia el meñique
Palpación directa
Dolor exquisito al presionar sobre el primer compartimento dorsal de la muñeca
Ecografía
Confirma el engrosamiento de la vaina tendinosa y descarta otras patologías
¿Por qué las infiltraciones son tan efectivas?
Acción directa: El corticosteroide se aplica exactamente en la vaina tendinosa inflamada, proporcionando alivio inmediato donde más se necesita.
Reducción rápida de inflamación: Los corticosteroides son extremadamente efectivos para reducir la inflamación de la sinovial engrosada.
Evita la cirugía: En la mayoría de casos, una infiltración bien aplicada evita la necesidad de liberación quirúrgica del primer compartimento.
Procedimiento ambulatorio: Se realiza en consulta, sin necesidad de hospitalización o anestesia general.
Tiempo de recuperación:
- • 48-72 horas: Alivio inicial del dolor
- • 1-2 semanas: Mejora significativa de la función
- • 4-6 semanas: Recuperación completa en mayoría de casos
¿Dolor en el pulgar que no mejora?
La tenosinovitis de De Quervain puede volverse crónica si no se trata adecuadamente. Una infiltración temprana puede resolver el problema de forma definitiva.
Dato clínico: El 90% de los casos se resuelven con una sola infiltración cuando se diagnostica y trata tempranamente.